เคล็ดลับที่ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง
อาหารการกินส่งผลต่อร่างกายของเราในทุกๆด้าน แม้กระทั่งสุขภาพของเส้นผมก็เป็นผลมาจากปัจจัยในส่วนของอาหาร แน่นอนว่าคุณจะต้องได้รับสารอาหาร การบำรุงจากภายในก็ได้มาจากการรับประทานอาหารที่เหมาะสม มีหลายคนที่ขาดการบำรุงและดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี เราจะมาแนะนำเคล็ดลับง่ายๆที่คุณจะสามารถเลือกกินเมนูต่างๆเพื่อเสริมสุขภาพเส้นผม